近日，在光華社區(qū)黨委的領導下，一場別開生面的 “守護骨骼健康，遠離骨質疏松 —— 解密骨密度的奧秘” 健康講座，在光華社區(qū)夕陽紅服務中心盛大開場，吸引了40位社區(qū)長者居民前來聆聽。

　　活動當天，講座現場早早就座無虛席，許多長者特意提前趕到，眼中滿是對知識的渴望。來自深圳雪象醫(yī)院的資深?？浦苣齽傊魅吾t(yī)師，憑借多年深耕骨科領域的豐富經驗，以及深厚的專業(yè)學識，借助精心制作的 PPT，將復雜的醫(yī)學知識以生動直觀、深入淺出的方式娓娓道來。從骨密度的科學定義、精確測量手段，到它如何像 “骨骼健康晴雨表” 一般，精準反映骨骼狀態(tài)，專家抽絲剝繭、層層剖析，每一個知識點都講得透徹明晰。講解骨質疏松癥時，周主任巧妙穿插真實病例，配合詳實的醫(yī)學數據，把發(fā)病機制、潛藏風險與典型癥狀展現得一目了然，長者們個個聽得目不轉睛，不少人手中的筆不停記錄，生怕錯過任何關鍵信息。

　　在預防知識講解部分，周主任著重指出，合理膳食、適度鍛煉、多曬太陽等日常習慣，對維護骨骼健康至關重要。長者們紛紛點頭，對周主任的觀點深表認同?；迎h(huán)節(jié)更是將現場氛圍推向沸點，長者們踴躍舉手，拋出一連串關切問題：“日常飲食里，哪些食物補鈣效果最好？”“像我這歲數，每天散步多久最合適？” 面對五花八門的提問，專家始終面帶微笑，耐心答疑解惑，給出專業(yè)實用的建議。一來一往間，歡聲笑語不斷，現場互動熱烈，其樂融融。

　　值得一提的是，現場發(fā)放的骨骼健康宣傳手冊，內容豐富實用，不僅梳理了講座重點內容，還貼心附上實用的日常保健小竅門，方便長者們隨時查閱學習。手冊一經發(fā)放，便被大家爭相傳閱，成為長者們關注骨骼健康的得力助手。

　　此次健康講座成效斐然，不僅讓長者們全面系統(tǒng)地掌握了骨骼健康知識，大幅提升了預防骨質疏松的意識，還在社區(qū)中營造出關愛老人健康的溫暖氛圍。后續(xù)，夕陽紅將繼續(xù)鏈接更多資源，開展更多類型的公益健康兼顧總，持續(xù)為公眾健康助力，讓更多人借助知識的力量，守護好自己的骨骼健康。