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　　近日，龍城街道公共事務(wù)中心聯(lián)合龍城公共衛(wèi)生服務(wù)中心開展了以“三減+三健·健康新動力”為主題的全民健康生活方式系列活動，通過開展健康知識講座、開展全民健康生活方式宣傳活動、派發(fā)宣傳折頁等方式，向機關(guān)干部職工、企業(yè)員工、社區(qū)居民送去了健康生活小知識。據(jù)統(tǒng)計，活動已服務(wù)600余人，派發(fā)宣傳折頁1200余份。

　　針對不少街道干部職工存在日常工作心理壓力大、焦慮的問題，來自龍城公共衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生送上了一節(jié)生動有趣的健康知識講座。在講座開始前先播放了一段十指手操的視頻，讓大家跟著節(jié)奏律動起來，舒展心情。隨后，主講醫(yī)生有針對性地挑選“情緒與健康”的課題，向在場龍城干部職工講解了情緒對健康的影響，還分享了可以自我解壓以及可運用于工作中與居民群眾正確溝通的小技巧，讓大家不僅能夠自助，還能運用心理常識助人。

　　“什么是‘三減三健’？”“三餐怎樣吃才合理？”該街道公共事務(wù)中心還邀請了龍崗區(qū)慢性病防治院的醫(yī)生，為深圳市龍崗排水有限公司的員工帶來了以“合理膳食‘三減’助健康”為主題的講座。講座上，醫(yī)生向在場人員詳細(xì)介紹飲食中攝入過多鹽、油、糖的危害，認(rèn)真宣傳減鹽、減油、減糖的“三減”飲食方式，并傳授了健康烹飪與平衡膳食技巧，讓大家充分認(rèn)識到“沒有不好的食物，只有不好的膳食模式”的健康意識。講座結(jié)束后，員工們紛紛表示受益良多，加深了他們對健康飲食、良好生活方式對個人健康重要性的認(rèn)識，以后要多聽這樣的講座，時刻提醒自己是健康第一責(zé)任人。

　　在社區(qū)活動中，工作人員為居民測量血壓，做相關(guān)檢查，為群眾健康生活提供一份保障。接受檢查的居民朋友紛紛表示，自己在這個過程中學(xué)到很多健康知識。